Οστεοπαθητική – Φυσικοθεραπεία | Ν. Τσίμας

Εμμηνόπαυση Η φυσιολογική διαδικασία διακοπής της παραγωγής των ωοθυλακίων. Συμπτώματα: Εξάψεις, ξηρότητα κόλπου, αλλαγές διάθεσης, αϋπνία, πονοκέφαλος, πόνοι σε αρθρώσεις ή γενικά στο σώμα, μείωση οστικής πυκνότητας, κ.α. Αποτελέσματα: εκνευρισμός , κατάθλιψη, τραυματισμοί-κατάγματα, φοβίες κ.α. Προσοχή !! Δεν ήρθε το τέλος αλλά η αρχή μιας νέας ‘’περιόδου’’ για το γυναικείο φύλλο. Μιας περιόδου που δεν […]

Γαλακτικό οξύ Κατά την άσκηση τραυματίζονται μυϊκές ίνες που δεν είναι σε θέση όμως να προκαλέσουν οξύ τραυματισμό, αλλά την υπερτροφία του μυός και την ανάπτυξη του. Το αποτέλεσμα είναι όμως κάποιες φορές να πονάς . Τι προκαλεί όμως αυτό το πόνο ; το γαλακτικό οξύ ! σωστά ; Όχι ακριβώς . Εκείνο που προκαλεί […]

Πόνος στο γόνατο Μια από τις αρθρώσεις με τις περισσότερες καταγραφές αναφερόμενου πόνου είναι η άρθρωση του γόνατος. Η πιο συχνή αιτία είναι η επαναλαμβανόμενη φόρτιση της άρθρωσης σε δραστηριότητες υψηλής καταπόνησης. Και δεν εννοούμε δραστηριότητες που εκτελούν μόνο επαγγελματίες αθλητές, αλλά δραστηριότητες όπως το επαναλαμβανόμενο ανεβοκατέβασμα σκαλοπατιών, η παρατεταμένη ορθοστασία και η άμεση εναλλαγή […]